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科普之窗
流感季節來襲,專家教你來預防
發布時間:2019-11-15 來源:本網站 點擊量:4107次

原綜合內科 李國強 陳曦

天氣漸涼,呼吸科門診的患者逐漸增多,每年的12月至次年3月是流感高發季。預防流感,成了眾多患者面臨的難題。今天,我們邀請到中心本部原綜合內科王冶主任,向大家科普預防流感的小知識。

流感的癥狀

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,簡稱流感。流感癥狀比普通感冒嚴重,一般突然發病,多出現高熱(39-40℃),咳嗽、寒顫、頭痛、肌肉疼痛、關節痛等癥狀,此外,還會引發細菌感染,造成支氣管炎及肺炎甚至擴散到心臟及中樞神經系統,導致心肌炎和腦膜炎等。老年人、兒童慢性心肺疾病患者或免疫力差的人,流感是重要的死亡誘因。

臨床中流感和普通法感冒的區別

感冒:臨床中稱為上呼吸道感染、鼻炎等。主要特征病原體復雜多樣、各種病毒、支原體和少數細菌都會引起感冒。流感則不同,病原為流感病毒,流行易發生在冬春兩個季節,發病快,傳染性強,發病率高。

流感的傳播

通過空氣飛沫傳播,病人咳嗽、打噴嚏及大聲說話時,病毒飛沫侵入正常人的鼻粘膜引起傳染。流感也可以通過被病患污染過的物品進行傳播。

流感病人是主要傳染源,發病的3天內,對他人和環境傳染性最強。

預防流感的措施

  1. 養成良好的個人衛生習慣,勤開窗通風,保持室內空氣新鮮,勤洗手,加強體育鍛煉,增強體質,注意休息,充分睡眠,合理飲食,在流感季節避免交叉傳染,減少去公共場合和人群密集的地方。
  2. 有癥狀及時就醫,降低因流感引起的住院率和死亡率,減少流感流行造成的危害,減少流感造成的并發癥和死亡。
  3. 接種流感疫苗:世界衛生組織指出,“每年接種流感疫苗”是預防流感的最有效方法。又到一年接種流感疫苗最佳時節,接種流感疫苗之前的常識,您是否都了解了呢?

 

流感發病風險較高的人群

(1)6-59 月齡嬰幼兒;

(2)60歲以上人群;

(3)患有慢性肺病(包括哮喘)、心血管疾病、腎病、肝病、血液病或代謝性疾病(包括糖尿病)的成人和兒童;

(4)有免疫抑制狀況的成人和兒童,包括因服用藥物或人類免疫缺陷病毒(HIV,即艾滋病病毒) 感染而導致的免疫抑制;

(5)長期患有神經系統疾病的成人和兒童(如認知障礙、脊髓損傷、癲癇,或其他神經肌肉疾病等);

(6)≤59月齡嬰幼兒、≥60歲老人、其他流感高危人員的家庭成員,及照看、護理他們的人員,特別是照看<6 月齡嬰兒的人員;

(7)醫療機構的醫務人員;

(8)教育機構的教師、中小學學生。

哪些人員不能接種流感疫苗?

(1)對疫苗中所含成分過敏者,包括輔料、甲醛、Triton X-100等;

(2)其他嚴重過敏體質者;

(3)有格林巴利綜合征病史者;

(4)未控制的癲癇和其他進行性神經系統疾病患者;

(5)各類疾病的重癥患者慎用;

(6)急性發熱、急性感染,慢性疾病急性發作的病人,待病愈后接種。

接種流感疫苗前后要注意的事項

(1)了解流感疫苗的禁忌癥;

(2)了解自己的身體狀況,如果自己不很清楚是否屬于禁用、慎用流感疫苗的人群,就要到接種門診向醫生進行咨詢,讓門診醫生幫您判斷是否可以接種;

(3)避免空腹接種;           

(4)接種完畢,需在接種點留觀30分鐘;

(5)接種部位24小時內要保持干燥和清潔,盡量不要沐浴。

(6)接種后如接種部位發紅,有痛感、酸痛、低燒等,這些情況都屬正常,一般24小時之后會自然消失。

(7)如果出現持續發燒等現象,可以就近到醫院就醫,并向接種單位報告。

 

專家簡介

王冶,綜合內科主任、副主任醫師。畢業于第一軍醫大學臨床醫學專業,師從姜素椿教授完成“名醫帶徒”學業。扎根臨床醫療工作20余年,現主要從事各類急慢性病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病、肝硬化以及相關內科疾病的臨床診治、科研以及預防保健工作。承擔院級研究課題2項,在國內外雜志發表論文20余篇,參編著作3部。曾獲得軍隊醫療成果三等獎1項,榮立三等功2次、獲評總后首屆愛軍精武標兵,全國青聯第九屆委員、全國科普工作先進工作者、全國肝膽病咨詢專家。

 

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